こんにちわ‼ 陰陽マリです✨ 今日はわたしが、いつも般若心経を唱えること以外に してることを、紹介します!! それが 『瞑想』です。 瞑想は、科学的にも脳や体に良いと 証明されてるみたいです!!✨ スティーブジョブスやGoogle社長もやってるんだとか♪ 瞑想が…